Privatstunden Yoga und Pilates
Yoga & Pilates
Yoga und Pilates Privatstunden gehen auf ihre ganz persönlichen Bedürfnisse ein. Zeitlich passen wir uns
ihren Wünschen an. Die Privatstunden können bei ihnen im Büro, zu Hause oder im Yogastudio stattfinden.
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Preis für 1 Person | CHF 120.- (60 Min) | Preis ab 2 Personen | CHF 150.- (60 Min) |
Preis für 1 Person | CHF 170.- (90 Min) | Preis ab 2 Personen | CHF 190.- (90 Min) |
Yoga 2Go (minimum time - maximum effort)
Diese Privatstunde ist besonders für Business-Menschen gedacht, die wenig Zeit haben!
Yoga 2Go bewirkt in kurzer Zeit eine tiefe Entspannung und kann in Arbeitskleidung durchgeführt werden.
Sie erlernen einfache Übungen zur Mobilisation und Beweglichkeit ihres Körpers. Gefolgt von Atemübungen,
die Konzentration und geistige Klarheit fördern. Danach folgt eine thailändische Fussreflexzonenmassage und
abschliessend eine Tiefenentspannung.
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Sanfte Thai-Yoga-Massage für Schwangere
Die Massage für werdende Mütter. Bei dieser Schwangerschaftsmassage können Sie neue Energie schöpfen.
Massiert wird am bekleideten Körper. Über die Druckpunktmassage entlang der Meridiane werden Blockaden
gelöst. Es handelt sich um eine Ganzkörpermassage mit Fokus auf Beine, Füsse, Arme, Hände und abschliessend
einer wohltuenden Gesichtsmassage.
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Preis | CHF 110.- (60 Min) | | |
Preis | CHF 160.- (90 Min) | | |
